ゆっきーコラム– category –
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ゆっきーコラム
効果を感じるサプリメントの選び方-基本編-ポイントは2つ!
こんにちは!ゆっきー先生こと、菊地由紀です! 「サプリメントで効果を感じる方法」をずっとお伝えしてきています。 これは、私が10年以上言い続けている話ですが、ブ... -
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サプリメントに騙されない生き方
こんにちは!最近、主人がダイエットを始めたのですが・・・ 基本的に、食事は私が管理しているので、「痩せたい」と言われれば、痩せるための食事を準備できます。 で... -
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寒くなるとどうしてもコーヒーを飲んでしまいます
こんにちは!今朝も寒いですね。 私は、過去に何度も「コーヒー絶ち」にチャレンジしています。 その時は、コーヒー無しでもいられるようになるのですが、寒くなってく...
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